休日の充実感がたまらない

今日も、充実した休日だった。

6時に起き、まずは家中のお花を取り替え。
この時期、とたんにお花の持ちが悪くなる。
終わりに近いつつじと、咲き始めたフリージアを生けて回る。
淡いピンクと、良い香りの黄色にいやされる。

ラッシュの中、陶芸教室へ。
マンツーマンの指導で、予定時間を大幅にオーバーして、
たいへん多くを教わった。
無心に土と向き合うこのひとときが、なんともいえず、心地よい。

帰りのバスで、地元に住む、職場の同僚にばったり!
こんな出会いも一日の彩りになるものだ。

少し遅めの昼食を、母ととる。
飼っている鶏が生んだ卵と、納豆。
こんな粗食がたまらない。

知人へのプレゼントを荷造りし、手紙を書く。
やっと焼き上がったお皿。
我が子を嫁に出すような気持ち。きっと喜んでくれるだろうな。

風は強いが、雨は降っていなさそう。
1時間半のウォーキングに出る。
朝が早かったせいか、少し眠い。
それでも1時間歩くころには、急に足取りが軽くなる。
歩き始めて1年くらいたったころから、足取りがうんと軽くなった。
この心地よさもたまらない。

少し汗ばんだところで、お風呂に入るのが気持ちいい。
きれいにお掃除をしながら入るのが、私の休日のお仕事。
台所で母が夕食を作ってくれているのが、至福。

夕食後は、バイオリン。
今日は2時間近く、弾けるぞお!
今月から始めた、一日80分のノルマを達成!!
よく頑張った。

母とラジオ体操をして、体をほぐす。

日記をつけて、ブログを書いて…ああ、満足なり!

仕事の日があってこそ、こんな一日が際立つのだろうな。

理想の家を建てたいなら…建築家協会ですね

理想の家を建てたいと、強くお望みなら、建築家協会で、
自分に合った建築士を探すことをおすすめします。

家を建てたいと思ったとき、ほとんどの人が、
ハウスメーカーに依頼するのではないでしょうか。
結果、その建築会社の設計士が設計を担当することになり、
必然的に、設計に制約がかかります。
どんなに理想の家を描いていても、
ほとんどのことを諦めざるを得ないのが現実なのではないでしょうか。
所詮、素人の考えること…と、プロの目線で指摘されると、
そんなものかな…と知らず知らずのうちに自分の考えのほうを変えてしまい、
いつの間にか、既製品の家になってしまうのです。

建築家協会は、施主の話をじっくり聞いて、
まずは協会に登録している建築家の方々に呼びかけてくれます。
手を上げてくれた多くの建築士を教えてくれ、
施主は、その中から面接したい人を何人か選びます。
面接は、一人2時間。一人につき5千円です。
最後に一人に絞り、契約へと進みます。

実際に、多くの建築家の中から一人を選ぶのは、
なかなかたいへんな作業です。
どなたも魅力にあふれ、捨てがたいからです。

知人の場合、設計にかかる時間は半年ほど、
費用は800万円と聞きました。
自分の理想とする設計にこだわりの強い人、
いろんなアイデアを形にしたいとお考えの方にはおすすめです。

田奈町の木村整骨院は本物です その2

田奈町の木村整骨院は、口コミでの紹介が途切れることがありません。
前回、他にはない治療…と書きましたが、その療法は、神経筋療法といいます。

筋肉を治療する…とも書きましたが、実は、木村先生の師匠である春日先生は、
日本の筋肉学の、第一人者です。
当時、日本に筋肉を専門とした学問がなかったことから、
自らが学び、長い年月をかけて、この治療法を生み出しました。
同じころ、アメリカでも同じような治療法に行き着いた医師がいます。
ハーマン・カバト先生です。
偶然とはいえ、この治療法が正しいものであることが分かります。

今回は、実例をいくつか紹介します。

1.幼い頃から腰痛に悩まされ、30代半ばで休職を余儀なくされた女性。
　他の医院では、ヘルニアと、黄色靭帯骨化症と診断され、
　手術を勧められました。
　木村整骨院で治療を始めたころは、強い痛みが出たり、軽くなったりの繰り返し。
　休職中ということもあり、週3日の治療を続けていました。
　半年ほどたち、症状が安定してきたころに、歩くことを開始。
　それからぐんぐん良くなり、9ヶ月後には、職場復帰を果たしました。
　10ヶ月になる現在、週2回の通院は続いていますが、完治も近いことでしょう。
　木村先生によると、要は筋肉が人より弱いだけのこと。
　病名などつくものではなく、もちろん手術など全く必要などありません。
　本当によかった!!

2.膝の痛みが取れず、一時は車いすになった85歳の女性。
　高齢ながら、海外旅行に年2回出かけるほど活動的な人。
　膝に水が溜まり、急にまったく歩けなくなり、車いすになりました。
　トイレもポータプルになり、表情もすっかりなくなり、
　家族の心配は相当なものでした。
　高齢者というのは、動けなくなると、とたんに弱ってしまうものです。
　眠れないほどの痛みが、木村先生の1回の治療で痛みがうそのように取れました。
　週2回の治療を続け、なんと半年後には、再び海外旅行ができたのです。
　その後も水が溜まると動けなくなることがありましたが、その都度回復。
　今でも元気に歩いています。
　他の医院なら、きっと今ごろ寝たきりになっていること間違いなしです。

3.1ヶ月近く、横になって眠れなかった首の痛みの女性。
　元スッチーの50代。仕事の無理があったのでしょうか、
　首からくる痛みがだんだんと激しくなり、仕事も休みがちになり、
　眠ることもままならなくなりました。
　他の医院では、頸椎から出ている骨を削る手術を勧められました。
　木村整骨院に通って数回で、症状が改善。
　横になって眠れるようになりました。
　その後は行ったり来たりの波がありましたが、徐々に良くなり、
　今では歩くことを条件に、いったん卒院しています。

この他にも、書ききれないほどの事例が多くあります。
病名がついても、他で見放されても、とにかく一度、診てもらってほしいです。

ちなみに、師匠の春日先生は、一度の治療で小児ぜんそくを治してしまうほどの
腕前をおもちだそうです。
一度、診ていただきたいものですね!

手作り陶芸は楽しいなあ!!

先日、待ちに待った第二回の作品が焼き上がりました。

初めてのときは、何がなんだか分からずに作ったので、
当然、仕上がりにも満足はいきませんでした。
今回は、差し上げたい人がいて、作りたい物のイメージが明確で、
少しはやり方が分かってきて…という中での作製でした。
楽しみ半分、不安半分の結果は…大満足でした!!

まずはビアマグ。
義兄へのプレゼントです。
色は渋めで、形や大きさにも注文がありました。
模様は本をペラペラめくり、「これだ!」というものを見つけました。
先生のアドバイスでなんとかコップに描くことができ、
ほぼイメージどおりに出来上がりました。
姉を通して渡してもらったのですが、義兄は「おっ」と思ったようです。
模様を気に入ってくれたとのこと。
やったー!!でしょ?でしょ?とうれしくなってしまいました。

次はお茶碗。
こちらは親友へのプレゼントです。
色も形も大きさも、聞かなくても好みは分かっていますので、
とにかく心を込めて作りました。
ひもを積み上げて、形を整え、半乾きにしてから丁寧に削ります。
手間も時間もかかった分、出来上がったころには手放したくない気持ちになりました。
作品は自分の分身と言うけれど、ほんと、我が子のように愛しいものです。
友人は、「飼い犬の水入れに使うわ」と、憎まれ口をたたいていましたが、
気に入ってくれた証拠です。

そしてお皿。
これは結婚した知人へのプレゼント。
家で使っていて一番大きさの良い、焼き魚用のお皿です。
模様は大好きな「ねこじゃらし」。トンボは先生のアドバイスで描き足しました。
こちらも味のある作品に仕上がりました。
偶然できたへこみは、大根おろし置き場にちょうどいい。
きっと喜んでくれるだろうな。
座りが悪いので、ちょっと手直ししてから送ります。

あとは小さなタンブラー。
これは母と私が使います。
試作品のようなものだったので、元々自宅用と決めていました。
ここのところ、毎晩のようにビールをいただくので、
さっそく愛用しています。
なんだかビールがいつもよりおいしいわ!!

小さなフクロウとか、猫とかも、思ったよりかわいく出来ました。

物作りって楽しいなあ!!
喜んでもらうってうれしいなあ!!
知り合いみんなに作ってあげようっと!!

今どきの眉に救われた

唐突ですが…眉の形には、ずーっと苦労しています…。
手入れをしなくても、形の良い人っていますよね。ほんと、うらやましい。

私の眉は典型的な八眉で、眉山というものがありません。
毛も多く、まぶたの上までたくさん生えています。
眉山を作るには、どうしても半分くらいは抜いてしまわなくてはなりません。
何もないところに眉を描くのは、これまた難しく、
生まれてこのかた、満足のいく眉が描けたことってあったかな?
上がり過ぎたり、濃過ぎたり、左右がちぐはぐだったりと、苦戦一方。
流行もあったりなんかするので、もう手に負えません。
いつだったか、気がついたら全部、毛がなくなっていたことがあり、
とんでもない場所に眉を描いており、
「麻呂みたい…」とひどく笑われたことがあったっけ…。
そんなこんなで眉に対する苦手意識は尋常ではありません。

先日、友人が、今どきの眉は、自毛を生かすのよ…と教えてくれました。
「あなた半分、眉ないよね」と、痛いところを突いてきた。
さあたいへん!!
とりあえず、せっせと抜いていた眉を、生やしてみることにした。
いつもなら、敵に抜くところだが、一週間ほど我慢した。
ところが以前と様子が違う。
まず、毛がまばらにしか生えてこない。
うん十年間、抜き続けると、毛根が駄目になるのかしら。
次に、なんだか変なカーブを描いて伸びている。
これも毛根が傷んだためかしら。
これが自分の本当の眉なのだからと、ラインでなぞってみた。
そうそう!!
小学校の自分の顔を思い出した!!
こんな顔して映ってる写真がいっぱいあるじゃない!!
いやあ、なつかしい。
これがほんとの私の顔!!
お久しぶりです…という感じだわ。
数日もすると、抵抗感もなくなり、今ではすっかり自分の眉に慣れてしまった。
なんだか情けない顔だけど、これが偽らざる自分なのだ。

これでいいのだ!!
かっこなんかつけなくていいのだ。
もう流行など気にしない。
お気楽、極楽!!

iPhoneとiTunesの関係がよく分からない!!

久しぶりに、iPhoneをMacにつないだら、反応しない…。
どうやら、アップグレードとやらをしないと駄目らしい。
「新しいiTunesは10.6.8以降」とかなんとか出ている。
私のMacは10.6.5…惜しい!!
というか、古くてもいいからiTunesを使いたいんだけどなあ。
ただ、Macに落としたCDを、iPhoneに移したいだけなので…。

アップグレードはしたことないので、ググってみたのだけど、
有料というだけでなく、ブレミアが付いて高くなっているとか、
それも昨年9月ごろの記事なので、もう手に入りそうもない。
すっかりやる気をなくしてしまい、iTunesが嫌になってしまった。

まだよく調べていないけれど、そのうち、手持ちのパソコンも、
買い替えないといけなくなるのかしら??
iPhoneを買ったとき、そんな説明はなかった。
ただ、パソコンは必要です…という程度だった。

いまだに、iPhoneとiTunesのつながりというか、関係がよく分からない。
iPhoneはiPhone、iTunesはiTunesなのではないの??
iPhoneは、単体で、無料でアップグレードとやらを行ってくれる。
ただし、音楽などのやり取りに関しては、iTunesを介して行う…ということか?
そのiTunesのアップグレードは、有料になりますよ…ということ?
レベルが上がると、古いパソコンにはインストールができません…ということ?

そんなあ!!
そもそも、CDをiPhoneで聴こうなどという考えがよろしくないのかしら?
5月になったらiPhone5に変えようと思っているのだけど、
ここらへんのことをよく聞いておかないと、たいへんなことになりそうだわ。

ああ、気が重い。

成瀬の桜並木は一級品です

花曇りの本日、念願の恩田川沿いの成瀬の桜並木に行ってきました。
薄日が差して、穏やかな一日…時折花びらが舞うという、
最高のお花見日和となりました。

恩田川沿いを成瀬方面へ歩いていくと、突如として、桜並木が現れます。
歩道の反対側に木が植えられ、枝が川にしなだれているため、
さながら桜のトンネルの中を歩いているような風情です。

そしてその並木は途切れることなく、延々と続きます。
端から端まで、1時間半も歩いたでしょうか、行けども行けども続くのです。
歩道はバイクが進入禁止で、ゆったりとした散歩道になっています。
車道が並走していないので、車で桜並木を楽しむことはできません。

今回は、母がシニアカーに乗って行ったのですが、
歩道の巾が十分あるので、全ての道を一緒に行くことができました。
車いすの人でも、安心してお花見を楽しむことができます。

南区にある、大岡川沿いの桜並木に景色が似ていますが、
桜祭りによくある提灯が付いていないので、桜そのものを楽しめます。
ライトアップの設備がないので、夜桜見物はできないのでしょう。
屋台は出ておらず、道がきれいで広いです。
その分、人ごみも、南区ほどではありません。

桜並木の距離としては、大岡川以上ではないかと思います。
木の立派さでいっても、見劣りはしませんし、
端から端まで均一に整備されている点では、大岡川以上ではないかと思います。

帰り道、川沿いにある、町田市総合体育館の、
福祉レストランで昼食をとりました。
安くて美味しいと聞いていましたが、本当にそのとおりでした。

ゆったりと、桜を満喫したい方には、絶好の散歩道だと思います。